News fun: Et si on se musclait avec… un trampoline !

Qu’on se le dise tout de suite (car on est entre feignasses): la gym, c’est relou ! Passer des heures à suer tout en courant sur place, c’est un concept aussi bébête qu’inhumain. Et puis même avec la meilleure playlist au monde, ce n’est pas très joyeux. Mais depuis quelques temps, des coachs émérites comme Erwann Menthéour, nous conseillent de sauter à la corde. Une certaine Katy Perry en serait même gaga, instant régression donc. Sauf que face à un manque de motivation effarant et après moult cloche-pied, on a lâché l’affaire. Certaines « modeuses », fascinées par des athlètes de haute volée, se sont donc adonnées au…trampoline, dégainant ainsi leur dernier joker !

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Oh la blagounette !

Au contraire, on n’a jamais été aussi sérieuses et excitées ! Le trampoline étant pour nous synonyme de tournez manège (et de barbe à papa), on ne avait pas que s’envoyer en l’air serait aussi bon (enfin, on le savait un tout petit peu !). Donc OUI, faire du trampoline EST UN SPORT à part entière, mieux encore, il y aurait même des championnats et des compét’ dans ce « domaine », c’est dire !

Les bienfaits d’un retour en enfance « sportif »

On gagne en équilibre (bonjour Mr l’équilibriste !), nos muscles se tonifient d’une manière spectaculaire et en douceur et surtout on perd jusqu’à 500kcal par heure ! Nous connaissons, on serait capable de sauter toute la journée sur ce drôle de machin tout en poussant la chansonnette !

C’est toujours plus fun avec son squad
C’est toujours plus fun avec son squad

La cerise sur le  gâteau surprise ?

On peut pratiquer le trampoline chez soi ! En effet, l’iconique enseigne d’équipements sportifs Decathlon, vend un modèle d’intérieur à moins de 100DT. Si vous avez un magnifique jardin et que vous êtes désireuse d’acquérir un modèle plus oversize, le trampoline (le vrai, l’originel ET l’original !) est aussi disponible chez la même enseigne.

Pour les grands espaces (à partir de 6ans) 480DT
Pour les grands espaces (à partir de 6ans) 480DT
Pour les espaces riquiqui 92DT900
Pour les espaces riquiqui 92DT900

Alors prêtes à sautiller sur place ?

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