Salade César : notre recette complète, light et rapide

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Vous voulez perdre du poids mais n’avez encore envie de faire l’impasse sur le goût ? Cela tombe bien, car nous allons vous proposer une recette délicieuse, savoureuse, complète et très light (tableau calorique à l’appui) ! Notre recette diète de la salade César va vous mettre l’eau à la bouche, parole de gourmande !

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La salade César c’est quoi ? De la laitue, des tomates, des croutons, du parmesan, du poulet et cette fameuse sauce qui fait tourner toutes les têtes ! Cette salade est vraiment savoureuse mais est aussi vraiment calorique ! Alors pour qu’elle perde de ses calories, tout en gardant sa saveur, il faut « tricher » un peu avec la recette originale !

Salade César : ces astuces qui la rende moins calorique !

 

Votre salade allégée est prête, et ce, en un temps record. De plus, elle est délicieuse et complète (légumes, protéines, féculent, produits laitiers). Et grâce à nos astuces pour alléger cette salade (calorique en temps ordinaire), ce plat copieux et savoureux ne contient que 485 calories contre 1240 pour la recette classique !